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Enseignant

Lili Barbery-Coulon


La recette du pesto de roquette de Hanh-Claire Lévêque de la ferme de Brouage
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La recette du gâteau au chocolat et à la courgette de Hanh-Claire Lévêque, de la Ferme de Brouage
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1h30 kundalini yoga : restez concentrés sur la route, pas les essuie-glaces
Cours de kundalini yoga et méditation. des quadris, des bras, du cardio!
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Talk avec Olivier Roellinger
Je vous emmène dans la baie du Mont Saint-Michel à la rencontre du chef étoilé Olivier Roellinger.
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1h30 kundalini yoga : diamants et démons
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours tonique avec beaucoup de respiration du feu
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Warm up and meditate : un shoot de soleil
Échauffement physique et méditation. 30 minutes.
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1h30 kundalini yoga : infiniment grand infiniment petit
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours tonique avec beaucoup de respiration du feu
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Gratuit: 30 minutes pour retrouver l'apaisement
Échauffement et méditation. 30 minutes.
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1h30 kundalini yoga : SOS coeurs en détresse
Cours de kundalini yoga et méditation. Idéal quand on a le moral dans les chaussettes
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Warm up and meditate : de l'anxiété à la sécurité
Échauffement physique et méditation. 30 minutes.
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La recette du dip vert de Jennifer Hart-Smith et Elvira Masson
Apprenez à préparer une recette ultra rapide, protéinée et riche en chlorophylle
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1h30 kundalini yoga : digérer et réparer
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours d'une grande douceur, pour apaiser.
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1h30 kundalini yoga : relâcher et contempler
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours pour déployer ses ailes et relâcher ses émotions !
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1h30 kundalini yoga : système nerveux et légèreté
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours pour gagner en énergie et en sensation de légèreté
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1h30 kundalini yoga : se sentir solide
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours qui travaille l'ancrage... et les abdos !
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1h30 kundalini yoga : peur et lâcher prise
Cours de kundalini yoga et méditation. Un cours qui travaille sur les reins et le foie
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1h30 "old school" de kundalini yoga : cours de reprise
Cours de kundalini yoga et méditation. On s'y remet!
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1h30 "old school" de kundalini yoga dynamique: detox et release stress
Cours de kundalini yoga et méditation. Detox et release stress
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1h30 "old school" de kundalini yoga dynamique: équilibre et courage
Cours de kundalini yoga et méditation. Équilibre des hémisphères et chattra chakra varti
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Activer la joie 10/10 : 90 minutes de bliss
dernier cours et conclusion du cycle
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Activer la joie 9/10 : 31 minutes méditation full power
31 minutes d'Adi Shakti pour exploser de joie
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Activer la joie 8/10 : sadhana en 3 parties
83 minutes de yoga + 13 minutes de relax + 51 minutes de méditation chantée
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Activer la joie 7/10 : sadhana en 2 parties
90 minutes de yoga + 30 minutes de méditation chantée
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Activer la joie 6/10 : 45 minutes pratique automassage et gratitude
exercice de réflexion, stretch et automassage + sat kar tar
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Activer la joie 5/10 : sadhana en 3 parties
90 minutes de yoga + 13 minutes de relax + 47 minutes de méditation chantée
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Activer la joie 4/10 : 45 minutes pratique chill + gobinday
exercice de réflexion, pratique douce sur "sat nam" + mantra gobinday
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Activer la joie 3/10 : sadhana en 2 parties
90 minutes de yoga avec relax + 60 minutes de méditation chantée
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Activer la joie 2/10 : 45 minutes stretch and meditate
exercice de réflexion, strech and meditate avec sa ta na ma
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Activer la joie 1/10 : intro et sadhana en 2 parties
intro, intention à poser, 90 minutes yoga, 60 minutes méditation
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Cours pour enfants: 25 minutes dans la forêt et les étoiles
Cours de kundalini yoga et méditation pour enfants. 25 minutes
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Sadhana du solstice d'été 2023 en 2 parties: 1h18 de yoga et relaxation puis 42min de méditation
1h18 de yoga et relaxation puis 42min de méditation chantée
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Atelier système endocrinien avec Charlotte Muller et Lili Barbery
talk, initiation à l'automassage, yoga et méditation
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1h30 "old school" de kundalini yoga dynamique: circulation eau et énergie
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30. circulation eau et énergie
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Méditation au Consulat de France à New York - 60 minutes
Méditation 60 minutes. Simple, basique, efficace: de quoi changer illico son énergie
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Warm up and meditate : je mérite l'amour en abondance!
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. har hare haree
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1h30 "old school" de kundalini yoga dynamique: se libérer de la pression et se ressourcer
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30. se libérer de la pression
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