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Enseignant

60 minutes


Méditation pour les coeurs brisés 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Une séance conçue pour les peines de coeur, un changement de vie pro ou perso
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation pour accepter le changement 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Une séance idéale après un déménagement, un changement de vie pro ou perso
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Rise and meditate : bas du dos et pleine présence
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours. Le bas de la colonne mérite toute notre attention! Le plein d'énergie en perspective
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 7/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 7/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 6/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 6/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 5/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 5/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 4/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 4/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 3/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 3/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 2/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 2/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation Jour 1/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Jour 1/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Vinyasa Yoga cours 5 avec Emmanuelle Hutin, niveau avancé
Vinyasa Yoga 60 minutes, niveau avancé
Emmanuelle Hutin Emmanuelle Hutin
€10
Vinyasa Yoga cours 3 avec Emmanuelle Hutin, niveau intermédiaire
Vinyasa Yoga 60 minutes, niveau intermédiaire
Emmanuelle Hutin Emmanuelle Hutin
€10
Vinyasa Yoga cours 1 avec Emmanuelle Hutin, niveau débutant
Vinyasa Yoga 60 minutes, niveau débutant
Emmanuelle Hutin Emmanuelle Hutin
€10
Méditation de l'avent 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Une séance idéale pour éviter de péter un plomb à Noël ou lors d'une prochaine réunion familiale
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€10
Méditation pour les femmes enceintes 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Une séance dédiée aux femmes enceintes et aux personnes qui portent un projet qui leur tient à coeur et qui n'a pas encore émergé
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€10
Méditation de l'unité 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Apaisement des conflits et sensation d'unité
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€10
Méditation pour le deuil et l'apaisement 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Une séance dédiée à ceux qui ont perdu un être cher
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€10
Méditation des lucioles 60 minutes
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Régénération immédiate et profonde
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€10
Méditation "j'ai pas fait de yoga depuis mille ans"
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Idéale pour reprendre ou commencer
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€10
Méditation de la gratitude
Méditation d'une heure, replay 7 jours. On passe souvent une partie de la journée à se plaindre, sans avoir conscience d’à quel point c’est énergivore.
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€10
Méditation de guérison
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Le mot « guérison » est constamment employé dans le domaine de la spiritualité, du développement personnel et du yoga. Je préfère la traduction anglaise « healing » car elle induit une dimension de soulagement plutôt que l’évocation médicale de la disparition du symptôme.
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€10
Rise and meditate : nerf sciatique, nerf de vie
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours. Le nerf sciatique est souvent surnommé nerf de vie dans les livres de yoga.
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€10
Méditation de la victoire
Méditation d'une heure, replay 7 jours. Vous avez une échéance importante à venir ? Un examen, une compétition sportive, un entretien, un job que vous espérez décrocher ?
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€10
Rise and meditate : Chattra Chakra Varti sur tous les tons (et un kriya bien dynamique niveau abdos)
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours. Dans ce cours, vous allez beaucoup travailler vos jambes: levers de jambes tendues, levers alternés, ciseaux à 90 degrés: de quoi stimuler la circulation lymphatique et sanguine.
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€10
Méditation pour retrouver la paix intérieure
Méditation d'une heure, replay 7 jours. La colère, la frustration, l'irritation font partie des émotions de la vie courante. Même ceux qui se disent les plus "sages" sont parfois traversés par une forme de fureur, c'est complètement naturel. L'énervement, l'agacement voire la dispute ou le conflit sont épuisants pour l'organisme.
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€10
Rise and Meditate : Activer la joie (et les abdos ha ha ha)
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours. Dans ce cours d’une heure, Lili Barbery vous propose un nabhi kriya express mais tonique. Ce set de postures qui est un grand classique du kundalini yoga.
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€10
Méditation de la tolérance : dissoudre les jugements envers nous-mêmes et les autres
Méditation d'une heure, replay 7 jours. S'illusionner à penser que nous pourrions cesser de juger est une perte de temps.
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€10
Méditation pour voyager en soi
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours. Vous vous sentez à l'étroit ?
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€10
Chakra 1, cours 3/4, ancrage et équilibre
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours, tous niveaux. Où trouver l'équilibre quand tout semble s’effondrer à l'extérieur ? Comment ne pas tanguer dans la tempête? Où puiser sa force?
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€10
Chakra 2, cours 3/4 harmoniser l'énergie sexuelle
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours, tous niveaux. Ce cours donne beaucoup d'énergie, pas seulement au service de la libido. Il rend joyeux et nous reconnecte, si c'était nécessaire, à une sensation de haute désirabilité.
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Chakra 3, cours 3/4, reprendre son pouvoir
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours, tous niveaux. Difficile de s’autoriser à entrer dans la lumière lorsqu’on a toujours cru que cela nous était interdit. Avez-vous l’impression que vous avez perdu votre pouvoir?
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Chakra 5, cours 3/4, vérité et authenticité
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours, tous niveaux. Vishuddha est souvent résumé en une phrase: “speak your truth”, ce qui signifie exprimer sa vérité. De quelle vérité s’agit-il?
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€10
Chakra 6, cours 3/4, intuition et discernement
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours, tous niveaux. Ce cours vient interroger notre capacité à faire la distinction entre les “pseudo signes” qui arrangent notre narration du moment et l’intuition véritable.
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€10
Chakra 7, cours 3/4, du je au nous, au service du collectif
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h, replay 7 jours, tous niveaux. Ce cours d’une heure nous amène à nous (ré)unir. Il donne envie de faire une ronde immense tout autour de la Terre, tout autour des planètes et des étoiles. Il dissout les sensations de séparation et d’opposition… We are one!
Lili Barbery-Coulon Lili Barbery-Coulon
€10
Méditation de nouvelle lune (enregistrée en 2021)
Canaliser l’énergie de guérison, 60 minutes, tous niveaux
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€10