Cours de kundalini yoga et méditation pour tous niveaux. 1h30. Ce cours est idéal si vous avez besoin de mettre votre cerveau en retraite de silence!

Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30. Si vous avez un petit coup de blues, celui qu'on a parfois le dimanche soir lorsque le weekend se termine, ce cours pour tous niveaux est fait pour vous.

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Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, tous niveaux. Ce cours n’a pas l’ambition de résoudre miraculeusement les problèmes d’argent en une heure trente :-) ! Il ouvre une conversation entre le corps (et en particulier la zone géographique du premier chakra) et les conditionnements qui nous poussent à croire qu’il n’y a pas assez pour nous.

Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, tous niveaux. Un cours idéal avant une pleine lune...

Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, tous niveaux. Ce cours puissant vous permettra peut-être de prendre conscience de ce qui vous attache aux émotions inconfortables que nous gardons nichées au creux du ventre.

Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, tous niveaux. Il est temps à présent de passer au niveau suprême de la communication: l’écoute consciente. Les débats télévisés sont devenus des pugilats au sein desquels chacun cherche à imposer son avis.

Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, tous niveaux. Comment faire pour rester concentré à l’ère du multi-tasking? Nous avons tous pris l’habitude de faire plusieurs choses à la fois, même pendant nos temps de loisirs: regarder une série télé en envoyant des messages sur whatsapp tout en éliminant des emails et en triant des photos dans notre bibliothèque d’images… Rings a bell anyone?

Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, tous niveaux. Ce dernier cours qui vient clore sept semaines d’enseignement nous invite à brancher nos antennes dans le cosmos.