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Activer la joie 6/10 : 45 minutes pratique automassage et gratitude
Disponible jusqu'au
exercice de réflexion, stretch et automassage + sat kar tar
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Activer la joie 4/10 : 45 minutes pratique chill + gobinday
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exercice de réflexion, pratique douce sur "sat nam" + mantra gobinday
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Activer la joie 2/10 : 45 minutes stretch and meditate
Disponible jusqu'au
exercice de réflexion, strech and meditate avec sa ta na ma
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