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Enseignant

Lili Barbery-Coulon


Rise and meditate : soutenir le foie et les reins + lâcher prise
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h. soutenir le foie et les reins + lâcher prise
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Méditation de protection avec le Triple Mantra - 60 minutes
Méditation d'une heure. Besoin de renforcer votre sécurité intérieure? Et si elle pouvait se décupler en changeant ce sur quoi vous focalisez votre attention?
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Warm up and meditate : salutations au soleil et booster d'intuition
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Salutations au soleil et méditation de la perle bleue (pour l'intuition)
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Méditation d'amour sans condition avec le sherab chamma mantra 60 minutes
Méditation d'une heure. Besoin de douceur, de réconfort et d'amour sans condition? Cette méditation est faite pour vous!
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Anti-blues du dimanche soir : mettre son cerveau au repos + kirtan kriya
Cours de kundalini yoga et méditation pour tous niveaux. 1h30. Ce cours est idéal si vous avez besoin de mettre votre cerveau en retraite de silence!
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Warm up and meditate : lâcher le mental et s'en remettre au souffle
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Équilibrer le mental, rafraichir ses circuits et ong so hung
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Warm up and meditate : équilibrer le mental et ong so hung
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Équilibrer le mental, rafraichir ses circuits et ong so hung
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Warm up and meditate : yoga crunch and magic mantra
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Mettez le feu aux abdos et activez votre magie
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Warm up and meditate : heart opener and self love shot
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Ouvrez votre cage thoracique pour aimer plus fort et offrez vous une bonne dose d'estime de soi
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Warm up and meditate : shake et aad naad meditation
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Débarassez-vous des cendres et soignez votre parole
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Méditation pour voir clair à travers le brouillard 60 minutes
Méditation d'une heure. Une séance avec le mantra Hari nam sat nam hari nam hari
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Warm up and meditate : pump up the joy et buvez à la source
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Faites grimper votre jauge remplie de joie
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Rise and meditate : ouverture du coeur et rayonnement
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h. ouverture du coeur et rayonnement
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2h cours d'initiation théorique et pratique de kundalini yoga pour les débutants
pour ceux qui débutent, qui veulent comprendre, approfondir ou s'améliorer.
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Warm up and meditate : stand up + ong namo guru dev namo
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Vous avez envie de bouger et de transpirer? Rapide et efficace avec beaucoup de joie à l'arrivée
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1h30 "old school": un cours de kundalini yoga tradi avec beaucoup d'abdos et de jambes. Dynamique!
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30. Vous avez envie d'un cours de kundalini yoga et méditation classique? Vous voulez renforcer votre centre? c'est pour vous!
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Méditation pour les coeurs brisés 60 minutes
Méditation d'une heure. Une séance conçue pour les peines de coeur, un changement de vie pro ou perso
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Warm up and meditate : good vibes + sat nam mantra
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Vous avez envie de bouger et de transpirer? Rapide et efficace avec beaucoup de joie à l'arrivée
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Méditation pour accepter le changement 60 minutes
Méditation d'une heure. Une séance idéale après un déménagement, un changement de vie pro ou perso
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Rise and meditate : bas du dos et pleine présence
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h. Le bas de la colonne mérite toute notre attention! Le plein d'énergie en perspective
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Méditation Jour 7/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 7/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation Jour 6/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 6/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation Jour 5/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 5/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation Jour 4/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 4/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation Jour 3/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 3/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation Jour 2/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 2/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation Jour 1/7 - 60 minutes
Méditation d'une heure. Jour 1/7 du cycle de 7 jours de méditations proposées sur Instagram en janvier 2023
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Méditation de l'avent 60 minutes
Méditation d'une heure. Une séance idéale pour éviter de péter un plomb à Noël ou lors d'une prochaine réunion familiale
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1h30 "old school": un cours de kundalini yoga tradi qui cible le bas de la colonne vertébrale. Dynamique!
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30. Vous avez envie d'un cours de kundalini yoga et méditation classique? Vous voulez muscler votre dos, c'est pour vous!
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Warm up and meditate : le plein d'énergie et de lumière avec ang sang wahe guru
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Vous avez envie de bouger et de transpirer? Rapide et efficace avec beaucoup de joie à l'arrivée
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Méditation pour les femmes enceintes 60 minutes
Méditation d'une heure. Une séance dédiée aux femmes enceintes et aux personnes qui portent un projet qui leur tient à coeur et qui n'a pas encore émergé
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Méditation de l'unité 60 minutes
Méditation d'une heure. Apaisement des conflits et sensation d'unité
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Méditation pour le deuil et l'apaisement 60 minutes
Méditation d'une heure. Une séance dédiée à ceux qui ont perdu un être cher
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Méditation des lucioles 60 minutes
Méditation d'une heure. Régénération immédiate et profonde
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Méditation "j'ai pas fait de yoga depuis mille ans"
Méditation d'une heure. Idéale pour reprendre ou commencer
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Warm up and meditate : Flexibilité de la colonne et sat siri akal
Cours de kundalini yoga et méditation. 30 minutes. Si vous avez besoin de retrouver de la souplesse au niveau de la colonne vertébrale, cette séance de trente minutes est faite pour vous.
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