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un nouveau cours de 50 minutes!
Vous avez peu de temps? Déroulez votre tapis, vous allez voir ça passe très vite! Simple et efficace pour se sentir mieux illico
Cours•Par Lili Barbery-Coulon
Retrouvez les cours d'1h du plus récent au plus ancien
Découpés en 4 parties, ces cours animés par Lili Barbery peuvent être réduits et combinés selon vos besoins. Choisissez le cours qui vous fait le plus envie selon le thème. Un descriptif accompagne chaque session proposée.
Offre groupée
Des formats plus longs pour aborder un sujet ou un thème plus en profondeur que lors d'un cours classique. À suivre d'une traite ou en faisant des pauses.
Idéal pour le printemps, ce cycle va transformer votre énergie!
Starter Kit, initiation, découverte... tout ce que vous avez besoin de savoir sur les méditations et le yoga de Lili se trouve ici
Prendre soin de son intérieur agit aussi sur le bien-être général. La preuve avec ces vidéos.
Des cours de yoga et de méditations pour enfants, ados mais aussi des recettes de cuisine spécial kids !
Cours de yoga et de méditation inspirés du kundalini yoga et destinés aux femmes enceintes
Lili s'invite dans la cuisine de personnalités inspirantes qui nous dévoilent une recette !
Retrouvez vos cours classés par mantras et par ordre alphabétique
Des méditations de 60 minutes. Simple, basique, efficace : de quoi changer illico son énergie !
Ce cycle d'enseignements a été enregistré en juillet 2024 à l'occasion de la retraite organisée à la Ferme de Brouage sur le thème: humain et humus
Ce cycle d'enseignements a été enregistré en juillet 2023 à l'occasion d'une retraite dans les Cévennes
Ce cycle d'enseignements a été enregistré en décembre 2024 à l'occasion de la retraite organisée au Jardin des Douars sur le thème de la douceur
Ce cycle d'enseignements a été enregistré en avril 2024 à l'occasion de la retraite organisée à la Manufacture Royale de Lectoure sur le thème: accueillir le renouveau
Ce cycle d'enseignements a été enregistré en mai 2025 à Sifnos dans le cadre d'une retraite dédiée aux 5 éléments
27 cours de 90 ou 60 minutes, 7 fiches memo à télécharger, 4 vidéos bonus
Conversations avec les invités inspirants de Lili: neuroscientifique, entrepreneur.e, chef, paysans... retrouvez des parcours passionnants!
Après les rubriques Food, Déco et Talk, une nouvelle rubrique art de vivre voit le jour. Je vous embarque en voyage avec moi! Première escale à Marseille
Six cours pour améliorer son alignement
Cours•Par Stéphane Beillaud
6 cours de yoga vinyasa, du niveau débutant au niveau avancé
Cours•Par Emmanuelle Hutin
