Chakra 7, cours 1/4

vers l'infini et au-delà

Ce cours est le vingt quatrième du programme 7 semaines, 7 chakras. C'est aussi le premier enseigné sur le septième chakra (il y a quatre cours différents dédiés au septième chakra au sein de ce programme). Vous pouvez le suivre indépendamment du programme. D'une durée d'1h30, conçu pour les niveaux avancés (bien qu'il n'y ait pas de niveau en kundalini yoga et que la plupart des débutants sont tout à fait capables de suivre ce cours dans son intégralité, en réduisant la durée de certaines postures), ce cours est dédié au septième chakra, Sahasrara, qui signifie lotus aux mille pétales. Il est situé au sommet du crâne, au niveau de la fontanelle, et on le surnomme chakra coronal, en référence à la couronne. 

Au cours de ce cycle d’enseignement, nous sommes passés de la densité la plus grande (les os aussi solides que des rochers, les racines de la colonne vertébrale aussi structurantes que les fondations de la maison) et nous arrivons à présent au sommet du crâne, exactement là où il y avait un léger vide à la naissance: cette fontanelle qui permet à la boîte crânienne de grandir de manière exponentielle dans les premiers mois. On arrive sur un Everest de subtilité. Ce 7e chakra nous invite à nous connecter à l’infiniment grand. Ce cours commence par une partie théorique sur le 7e chakra puis le kriya choisi (set de postures) nous amène à agrandir notre champ de vision et à nous souvenir que nous sommes fabriqués avec les mêmes atomes que ceux qui composent les étoiles à des années lumière de notre planète. Vertigineux? Oui! En route vers l’infini et au-delà!

Déroulez votre tapis et c'est parti !