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Vous avez envie de retrouver votre joie, vous ressentez le besoin de prendre soin de vous à votre rythme et partout ?
La plateforme Lili Barbery TV est faite pour vous. Chaque semaine, découvrez un nouveau cours du "yoga de Lili", une pratique énergisante et dynamique, conçue pour se libérer en s'amusant.
Complétez votre pratique avec du yoga iyengar, du yoga vinyasa, des recettes de cuisine en vidéo, une rubrique Travel pour vous dépayser, de la déco... Plus de 300 vidéos vous attendent en accès illimité.
Comment ça marche ?
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3) Choisissez une pratique parmi plus de 250 propositions sur la page COURS et c'est parti !
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Choisissez votre durée
Les vidéos sont classées par durée. Que vous ayez 30 minutes, une heure ou juste 10 minutes devant vous pour une recette de cuisine: vous trouverez la durée idéale pour vous.
Ouvert à tous
Que vous soyez athlétique ou complètement raide, jeune ou à la retraite, expert en yoga ou complètement néophyte, cette plateforme est ouverte à tous les niveaux.
Pas que du yoga
L'inspiration est plus forte lorsqu'elle est partagée. C'est pourquoi vous trouverez ici bien plus que du yoga: des recettes de cuisine, des adresses pour voyager... une vraie chaine de télé!