Chakra 5, cours 2/4, affirmation et confiance en soi
Cours de kundalini yoga et méditation. 1h30, niveau avancé. Cette fois, nous abordons l’affirmation et la confiance en soi. Il en faut, de la confiance, pour prendre la parole en public et dire vrai sans trahir notre essence. Et même lorsqu’on n’a pas besoin de parler devant une large audience, exprimer clairement ses idées est un vrai challenge pour certains